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普洱茶的功效和作用
0 TIME:2020-12-15普洱茶作爲雲南(nán)一(yī)類特色茶,已傳承了千年曆史。
時至今日,普洱茶已進入千千萬萬個家庭,受到無數國際友人和國民的青睐與歡迎。現代科技的進步,不僅揭開(kāi)了普洱茶的神秘面紗,更科學證實了普洱茶具有多種保健功能,爲普洱茶可持續發展奠定了基礎。
普洱茶通過發酵可分(fēn)爲生(shēng)茶和熟茶。普洱熟茶是由雲南(nán)大(dà)葉曬青毛茶經堆積發酵等工(gōng)藝制成。色澤棕紅,口味純正,有獨特的陳香和普洱熟茶。普洱生(shēng)茶是指以雲南(nán)大(dà)葉曬青綠茶爲原料,未經人工(gōng)“發酵”和“堆發酵”處理,而是經過加工(gōng)和修飾的各種雲南(nán)茶(餅茶、磚茶、沱茶、龍珠)。
普洱茶不論是生(shēng)茶、熟茶,都有減肥功效,功效方面兩種茶都有許多保健功效。生(shēng)茶富含茶多酚,性屬清涼,有清熱、消暑、解毒、止渴生(shēng)津、消食、通便等功效;熟茶經發酵後,性溫,在酶的作用下(xià),又(yòu)産生(shēng)了不少新的營養物(wù)質,因此在普通茶的基礎上,又(yòu)有了更多功效,降脂、降血壓、抗動脈硬化、防癌、抗癌、養胃護胃、健牙護齒、消炎、殺菌、抗衰老等。
生(shēng)茶,似綠茶,性寒,含有的活性成份較多,因此易失眠者、感冒發熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用。
熟茶,似紅茶,養胃護胃效果顯著,較适合中(zhōng)老年人群及胃寒等人群。
不過夏天的話(huà)還是喝(hē)生(shēng)茶好,熟茶容易上火(huǒ)。怕上火(huǒ),喝(hē)普洱生(shēng)茶!
普洱茶适當搭配其他食材,有更多功效和顯著作用。如普洱茶搭配蜂蜜,蜂蜜普洱茶美容效果更棒。荷葉普洱茶的減肥效果更顯著,檸檬普洱茶更提神,菊花普洱茶清熱解毒效果更好。